تساقط الشعر: إيه الطبيعي وإيه اللي بيساعد
بواسطة Aphrodite Beauty pharmacists
وقوع ٥٠–١٠٠ شعرة في اليوم طبيعي. التساقط الزيادة بييجي غالبًا بعد ضغط نفسي أو مرض أو رجيم قاسي أو ولادة، وبيبدأ عادة بعد ٢–٣ شهور من السبب.
إيه اللي بيساعد
- شامبو مقوّي ولطيف على فروة الراس.
- علاج لفروة الراس من غير شطف (زي اللي فيه Aminexil) بانتظام ٦ أسابيع على الأقل.
- بروتين وحديد كفاية في أكلك.
- تقليل الحرارة والتسريحات المشدودة اللي بتشد الجذور.
إمتى تروحي لدكتور
لو لاحظتي فراغات، أو الفرق بيوسع، أو تساقط شديد مفاجئ، أو التساقط مستمر أكتر من ٣ شهور — تحليل دم (حديد، غدة درقية، فيتامين د) ممكن يكشف السبب.
نصيحة الصيدلانية: العلاجات بتشتغل على الشعر الجديد، فاحكمي على النتيجة بعد ٣ شهور مش ٣ أسابيع.
نصيحة عامة وليست تشخيصًا طبيًا. لو حامل أو مرضعة أو بتاخدي أدوية، اسألي دكتورك الأول.